Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Бесплатный Архив Портативных Программ

Сб, 26 Май 18
Главная » Файлы » Литература

Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья
16 Май 18, 8:28 AM
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Издательство не несёт ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Автор: Светлана Баранова
Язык: Русский
Издательство: Рипол Классик
Жанр: Здоровье 
Год: 2011
Формат: pdf
Размер: 15 mb

Скачать Светлана Баранова - Защити свое тело-4. Настроение здоровья

Категория: Литература | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, Электронная книга, Защити свое тело-4
Просмотров: 9 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]