Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Бесплатный Архив Портативных Программ

Пт, 26 Фев 21
Главная » Файлы » Литература

Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела
04 Фев 21, 9:38 AM
Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины собственной души. И показывает, как с помощью практики йоги окутать себя покровом сострадания, самоуважения, вдохновения и любви.

Авторская методика включает упражнения для развития и поддержания осознанности, медитации, работу с дневником и духовные практики, которые напомнят о важных смыслах и наполнят радостью обычные повседневные занятия. Вы сможете выйти за пределы физической практики йоги и применить ее для достижения более глубокой близости со своими мыслями, чувствами и поступками.

Автор: Кристина Селл
Язык: Русский
Издательство: Весь
Жанр: йога
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 13,0 МБ

Скачать Кристина Селл - Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела

Категория: Литература | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, Электронная книга, Издание
Просмотров: 19 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]