Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS

Бесплатный Архив Портативных Программ

Вт, 09 Мар 21
Главная » Файлы » Литература

Таня Петерсон - Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
17 Фев 21, 1:02 PM
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит. На русском языке публикуется впервые.

Автор: Таня Петерсон
Язык: Русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Жанр: Психология
Год: 2021
Формат: pdf
Размер: 11,5 Мб

Скачать Таня Петерсон - Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Категория: Литература | Добавил: zyzy | Теги: книга, литература, Электронная книга, Издание
Просмотров: 16 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]